Keto Diet taikymo vadovas
Kaip naudotis vaistas pereiti organizmo į suvartojamų riebalų? Kaip reikia vartoti kapsules, kad saugus svorio per ketozės buvo sklandaus ir efektyvaus? Atsakymus į šiuos klausimus jūs rasite instrukcijas žemiau. Taip pat popierinis variantas instrukcijas, pridedamas prie dėžutė su kapsulės, kad turimas kiekis internete Lietuvoje.
Prieš valgį gerti vieną kapsulė Keto Diet, geriamojo švariu vandeniu. Vartokite vaistą tris kartus per dieną. Kursas taikymo gali būti nuo 3 savaičių iki 3 mėnesių, po to, kai rekomenduojama padaryti tarpą laikas per vieną mėnesį. Sklandžiai pereikite į įprastinį maistą, kiekvieną dieną tuo pačiu sumažinant kiekis riebalų dietos. Po pertraukos galima pakartoti kursą.
Dietos metu ketogenic dieta turi apimti maisto produktų, kurių sudėtyje nesotieji riebalų rūgštys: linas ir alyvuogių aliejų, alyvuoges, riebalų jūrų žuvis, sūris, graikiniai riešutai, kiaušiniai. Leidžiama geriamojo baltymų, mėsos ir mėsos produktų. Saugokitės kiekiu angliavandenių, geriau negerti daugiau kaip 30 gramų angliavandenių per dieną, nes priešingu atveju gali įvykti avarijos, į pritaikysime ir pauzė svorio.
Parodymai:
- Svoris, ilgesniam kaip norma, už savo augimą daugiau nei 15%.
- Būdingas nuosėdas riebalų sėdmenys ir pilvo skausmas, celiulito.
- Silpni sindromas, kasdien silpnumas ir prislėgta nuotaika.
Kontraindikacijos
Kapsulės, skirtos saugaus svorio mažinimo įvesdami organizmo būklė ketozėsа, ir neturi šalutinio poveikio, dėl natūralus ingredientai. Bet ir vaistas nėra verta taikyti moterims galimybę nėštumo arba kai šerti krūtimi.
